القائمة الرئيسية

الصفحات

أسباب ظهور قشرة الشعر ونصائح لعلاجها

القشرة التي تظهر في فروة الرأس عبارة عن نتيجة تساقط الخلايا الميتة الموجودة فى فروة الرأس و تساقط الشعر، و فروة الرأس تفرز دهون عشان تحمي الشعر من الجفاف.

وعند غسل الشعر بالشامبو بنزيل الطبقة الدهنية الموجودة في فروة الرأس والطبقة الخارجي التي يكون موجود عليها منتجات الشعر مثل الكريم، ولو مغسلناش شعرنا تتراكم الطبقة الدهنية على الشعر.

سأوضح لكم من خلال هذا المقال الآتي إلى أسباب وطرق علاج قشر الشعر.


سيدة ذات شعر صحى بدون قشرة
طبيعة الشعر تختلف لكل حد

طب نعرف إزاي نوع شعرنا عشان نعالجه ويبقا صحي و بيلمع و يطول بسرعة و خصوصا ان كل نوع من انواع الشعر يحتاج إلى عناية خاصة به و طريقة تغذية خاصة واهتمام خاص و انواع الشعر هى

1- الشعر الدهني.

الشعر الدهني هو الشعر الذي يظهر عليه الدهون بسبب زيادة إفراز الدهون من فروة الرأس والجلد، وبيكون الشعر ناعم وفيه لمعة وبيحتاج نغسله دائما نتيجة لـتراكم الدهون و تسليك خصلات الشعر المتلاصقة.

2- الشعر الجاف.

الشعر الجاف هو الشعر الذي ينخفض فيه إفراز الغدد الدهنية بشكل كبير، وبيسبب جفاف الشعر وفقدان الحيوية واللمعان، والشعر يجف ويفقد بريقه بسرعة بعد الغسيل.

3- الشعر المختلط.

بيكون جامع بين النوعين الدهني والجاف في نفس الوقت، فنجد جذور الشعر نفسها دهنية في الجزء العلوي وجافة في نهايات الشعر ، فيحتاج معاملة خاصة واهتمام أكبر.


4-الشعر العادي.

و النوع ده بيكون وسط بين الشعر الدهني والجاف، وكمية الزيت التي تنتجها فروة الرأس تكون متوازنة، بسبب ذلك بيكون فيه لمعة بسيطة ، عشان شعرنا يبقى صحي أكثر نحدد درجة المسامية.


سيدة ذات شعر قوى خالى من قشرة الشعر
تحديد أنواع الشعر لتجنب ظهور قشرة الشعر

 مسامية الشعر


هي قدرة الشعر على الإحتفاظ بالرطوبة و اللمعان و أي حد يوجد عنده درجة مسامية الشعر بتكون مختلفة عن الشخص الآخر
ويوجد مستوى مسامية الشعر عالية و مسامية الشعر متوسّطة و مستوى مسامية الشعر قليلة.
وبكده نعرف مستوى مسامية الشعر نسبةً لبنية الخصلات الخارجيّة وما إذ كانت مسامات الشعر متباعدة أو متقاربة.

و عشان نعمل اختبارات مسامية الشعر فيه ،شروط وهي يكون شعر نظيف خالي من اي كريم او زيت او كرياتين او بروتين وبذلك نعمل الاختبارات التالية.


 اختبار 1  

نضع شعرة في كوب مياه في درجة حرارة الغرفة نسيبها 5 دقايق و نلاحظ درجة امتصاص الشعراية للمياه.

لو مساميتها عالية يحدث أن الشعر يمتص كمية مياه كبيرة وتقع في آخر الكوب و دة معناه أن الشعر مليان فتحات بتدخل الرطوبة جواه بسرعه و بتطرد الرطوبة بسرعة فتجعل الشعر جاف دائما و عايز ترطيب على طول.

و لو مساميتها متوسطة هتكون فى نصف كوب المياه و لو مساميتها قليله هتبقى على سطح كوب المياه


 اختبار 2

هو غسل الشعر ونتركه بضع دقائق لو اتبل واصبح جاف بسرعه يدل على إن الشعرة امتصت المياه بسرعة و بذلك تصبح مساميته عاليه ولو الشعرة اخدت وقت عشان تجف يبقى مساميتها منخفضة

اختبار3

اختبار المنتجات: لو وضعنا كريم او زيت و الشعر يمتصه بسرعه يصبح بذلك مساميته عاليه و لو اخد وقت بيكون مساميته قليلة


اختبار 4 

هنمسك شعرة من شعرنا ونلاحظ ملمس الشعرة و لو وجدناها خشنة وفيها تكسيرات تبقى مساميتها عاليه ولو وجدنا ملمس الشعر ناعما تصبح المسامية منخفضة.

ملحوظة:

ممكن نجد ملمس الشعر من الامام مختلف عن ملمس الشعر بالخلف، بناخد بالنا عشان نعرف نتعامل مع شعرنا، و هذا يجعلنا نوضح نقطة مهمة وهي انكماش الشعر بيكون بادئ من مسامية عالية لحد مسامية المنخفضة.


الانكماش:

هوة قلة طول الشعرة بعد تجفيف الشعر و كل لما كان الانكماش أكبر كان تموجاته أكبر ،وبذلك فهمنا طبيعة شعرنا حتى نتعامل مع القشرة.


أنواع انكماش الشعر من المظهر الانسيابي حتى المجعد بغزارة
انواع انكماش الشعر

اسباب قشرة الشعر لها أسباب كثيرة ونذكر منها


1-جفاف الجلد 
2-أمراض جلدية
3-عدم غسل الشعر بانتظام يسبب تراكم الخلايا الجلدية الميتة على فروة الرأس
4-المبالغة بغسل الشعر
5-استعمال مستحضرات تصفيف الشعر بصفة دائمة
6-الضغط النفسي
7-نقص بعض العناصر الغذائية فى الجسم


ولمزيد من المعلومات اليكم هذا الفيديو






نصائح لعلاج قشرة الشعر عن طريق

1-تجنب تناول السكريات لأنها تسبب زيادة افراز الزيوت فى الجلد و ظهور القشرة.
2-غسل الشعر بانتظام.
3-المحافظة علي تناول وجبات غذائية جيدة تحتوي على فيتامين ب و يتواجد في البيض والفراخ واللحمة واللبن والخضراوات الورقية.
4-تناول أطعمة تحتوي علي الزنك و موجود في البقوليات و بذور القرع العسلي والسمسم.
5-تناول أطعمة تحتوي على أوميجا 3 و موجودة في الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين وبذور الكتان وبذور الشيا والشوكولاته الداكنة.
6-البعد عن مستحضرات الشعر المسببة للحساسية.
7-تجنب التوتر.

فيه طرق سهلة لعلاج قشرة الشعر  و هى


اول طريقة

نضع معلقة خل تفاح مضاف اليه كوب ماء و نضعه على الشعر و الفروة لمدة 5 دقائق وتشطف ونكررها مرة بالاسبوع.


ثانى طريقة

مساج لفروة الرأس لمدة 5 دقائق بزيت جوز الهند مضافا إليه نصف ليمونة ونتركه 10 دقائق و نشطف الشعر و تكرر مرة بالاسبوع.





تعليقات